渡具知ビーチYOGA

温かな昼下りの14じ
リピーターの常連様
もうすでに転がって眠りそう。。。
という一声からスタート。
三寒四温な変化大き春の沖縄
本日は生温い空気が眠気を唆ります


最近怒りが内側からあった方も終わる頃には
そのままでいいんだ。
とほろり。
またいつも思考が忙しく
止められないタイプなのに
「無」の感覚があったとぽろり。
日々体を動かしアクティブで山へ登るような
事をしていて苦しいときに呼吸に意識がいく事にきづいた。
もっと呼吸を感じて見たい。
とポツリ。


丁寧に「感じること」あつかうとき
そこには氣づきがあります。
当たり前
日常に流されたり
隠れてしまった
豊かさや
優しさにも氣がつく瞬間に出逢います
自然の中で行うと
より自然に起こってしまうのです


終わった頃にサプライズありました!
12月には
臨月で参加していただいた方が
無事ご出産され
小さな命を抱いて
家族みんなで幸せいっぱいの顔で
披露してくださいました。
逆子があの満月のビーチYogaで
くるりんと戻ってくれたそう。
穏やかな寝顔に
一気に静けさと平和
祝福と愛の嵐。
とっても歓びを受けとった私達でした

次回
3月26日
14じから。
お昼タイム最後の月


Presented by okinawa PORK VILLAGE

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